Sốt là triệu chứng thường gặp ở trẻ nhỏ, ở những trường hợp trẻ bị sốt nhẹ và vừa thì mẹ chỉ cần áp dụng các biện pháp hạ sốt cho trẻ tại nhà mà không cần phải đưa trẻ đến bệnh viện.
Dưới đây là các cách hạ sốt cho trẻ rất nhanh chóng và an toàn mà chúng ta có thể áp dụng để làm hạ thân nhiệt, giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn khi bị sốt:
1.Bổ sung vitamin C cho trẻ
Khi trẻ bị sốt mẹ nên tăng cường bổ sung vitamin C cho bé. Một số loại trái cây rất giàu vitamin C mẹ có thể sử dụng ép lấy nước cho bé uống như cam, bưởi,…Thành phần vitamin C có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe, giúp nâng cao sức đề kháng và tăng khả năng chống lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài.
Ảnh minh họa, nguồn ảnh Internet
2. Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát cho trẻ
Khi sốt bé thường cảm thấy ớn lạnh. Nhiều ba mẹ thường lầm tưởng đắp thêm mền và giữ ấm cho trẻ. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khuyên rằng, ba mẹ cần mặc đồ rộng rãi, thoáng mát cho trẻ để cơ thể tỏa nhiệt nhanh, làm hạ sốt.
3. Giữ nhiệt độ trong phòng trẻ vừa phải
Bạn nên giữ nhiệt độ trong phòng con ở mức vừa phải, tức là không quá nóng cũng không quá lạnh. Tốt nhất hãy mở các cửa sổ và đặt một chiếc quạt ở chế độ quay để không khí lưu thông và làm thoáng mát không gian trong phòng, giúp bé có cảm giác dễ chịu và không bí bách.
4. Đảm bảo trẻ uống nhiều nước
Khi bị sốt cơ thể thường ra nhiều mồ hôi dẫn đến tình trạng mất nước ở trẻ. Để điều này không xảy ra, mẹ nên bù nước cho bé bằng cách để trẻ ăn thức ăn lỏng dễ tiêu và uống nhiều nước hơn.
5. Dùng nước muối sinh lý
Hòa khoảng 1/4 thìa cà phê muối vào 230ml nước tinh khiết, khuấy đều cho đến khi thấy muối tan. Cách làm này sẽ giúp hạn chế tình trạng nghẹt mũi, giúp con thở dễ dàng hơn nên có thể giảm sốt nhanh chóng.
Ảnh minh họa, nguồn ảnh Internet
Dầu oliu là nguyên liệu có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe và có công dụng hạ sốt rất hiệu quả. Sử dụng dầu oliu để xoa bóp toàn thân là phương pháp hạ sốt rất an toàn và mang lại hiệu quả cao đối với trẻ dưới 2 tháng tuổi.
Cách thực hiện:
– Lấy một lượng dầu oliu vừa phải cho vào tay và massage toàn thân cho trẻ.
– Sau đó mẹ hãy mặc cho trẻ một bộ đồ được làm bằng chất liệu cotton, tay dài để ngủ qua đêm.
– Sáng hôm sau khi thức dậy hãy tắm và lau sạch lớp dầu oliu trên cơ thể cho bé.
7. Tắm cho bé
Y học đã nghiên cứu và chứng minh, tắm cho trẻ là một trong những cách giúp hạ nhiệt cơ thể rất hiệu quả. Tuy nhiên khi tắm mẹ cần phải thực hiện đúng kỹ thuật để đảm bảo an toàn cho bé. Việc tắm nước ấm sẽ giúp cơ thể bé được thư giãn, ngủ ngon và sâu giấc hơn giúp quá trình bình phục diễn ra tốt hơn.
8. Dùng thuốc hạ sốt cho trẻ đúng liều lượng
Trẻ từ 6 tháng đến 5 tuổi khi sốt quá cao có thể dẫn đến co giật, ba mẹ cần hạ sốt cho trẻ khi cần thiết. Nếu trẻ sốt trên 38,5 độ đo ở nách, cách hạ sốt nhanh cho trẻ là dùng thuốc hạ sốt. Tuy nhiên, ba mẹ nên lưu ý là liều lượng dùng cho độ tuổi và cân nặng trẻ là khác nhau.
Ngoài ra, trẻ nhỏ thường khó uống thuốc nên ba mẹ có thể lựa chọn những dạng thuốc phù hợp như viên nhét hậu môn, dạng bột… Bên cạnh đó, miếng dán hạ sốt cũng là một giải pháp giúp con bớt khó chịu.
Ảnh minh họa, nguồn ảnh Internet
9. Cho trẻ nghỉ ngơi
Trẻ em có thể cảm thấy tốt hơn sau khi dùng thuốc hạ sốt. Kết quả là, bé có thể cảm thấy nhiều năng lượng và bắt đầu tham gia các trò chơi hao tốn nhiều năng lượng.
Tuy nhiên điều quan trọng lúc này là phải đảm bảo trẻ nghỉ ngơi cho đến khi hết sốt hoặc bệnh. Nếu trẻ không thể ngủ, ba mẹ có thể thử đọc cho chúng nghe một vài câu chuyện hoặc chơi cho một trò chơi nhẹ nhàng nào đó như là xếp hình, búp bê… ngay tại giường.
Trên đây là các cách hạ sốt cho trẻ rất an toàn, hiệu quả chúng ta có thể tham khảo và áp dụng tại nhà. Song nếu trẻ nhỏ có dấu hiệu bệnh trở nặng hãy đưa trẻ đến ngay cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra, theo dõi điều trị.
Lan Phương (T/h)
