(ĐHVO) Thông thường con người có thói quen tìm kiếm và bắt tay vào làm những công việc đem lại sự thỏa mãn tức thời của bản thân. Khi mới bắt đầu, ai cũng hừng hực quyết tâm, tràn đầy năng lượng, luôn với tâm thế sẵn sàng đương đầu với thử thách. Tuy nhiên, khi gặp trở ngại, có người dễ nản chí, sự quyết tâm cũng không còn nguyên vẹn như ban đầu. Chính vì vậy, bất kể là trong hoàn cảnh nào nếu chúng ta chuẩn bị tư thế sẵn sàng đương đầu với mọi thứ thì có thể sẽ dễ dàng vượt qua khó khăn, trở ngại. Tạo động lực chính là một vũ khí hữu ích khi chúng ta rơi vào tình thế dễ gây nản chí.
Cuộc sống luôn đầy rẫy những khó khăn, thử thách. Đương đầu với những khó khăn ấy không hề đơn giản mà luôn đòi hỏi con người phải có bản lĩnh. Để rồi khi đã vượt qua được vô vàn những chông gai, ta sẽ đạt được hạnh phúc thực sự.
Cách tốt nhất để tạo động lực là tìm được cảm hứng trong công việc, trong cuộc sống. Sự trì trệ xảy ra khi cuộc sống nhàm chán, không có gì có thể thúc đẩy người ta hành động. Nếu bạn không có thói quen đặt ra các mục tiêu, sẽ không có gì ngạc nhiên khi bạn rơi vào trì trệ. Vì vậy hãy luôn tìm ra những thứ có thể truyền cảm hứng cho bạn, biến nó thành mục tiêu và quyết tâm theo đuổi. Điều này phù hợp với quy luật vân động của cuộc sống.
Mặt khác, khi mệt mỏi hãy nghỉ ngơi, cách để thư gian hiệu quả nhất là đi du lịch, đi thật xa và tạm thời rời bỏ công việc ra khỏi cuộc sống thường nhật của bạn. Sử dụng cách này để có một cái nhìn mới về cuộc sống. Hãy suy nghĩ về mục đích sống, những gì mình muốn và sẽ làmcho cuộc sống của bạn trong tương lai.
Động lực vươn lên trong cuộc sống – Ảnh minh họa (nguồn internet)
Cần biết cách thay đổi những thói quen cũ của mình. Chẳng hạn, sống trong một môi trường, làm những việc mà ngày này qua ngày khác, quanh đi quẩn lại cũng chỉ gặp gỡ một vài người đã quá đỗi quen thuộc, đôi khi cũng khiến chúng ta nhàm chán, trì trệ. Điều này đặc biệt đúng nếu những người đồng nghiệp xung quanh bạn cũng đang rơi vào trì trệ.
Thay đổi mọi thứ xung quanh. Bắt đầu với những điều đơn giản nhất, như đi một con đường khác để đến cơ quan và ăn một thứ gì đó khác vào bữa sáng. Ăn trưa với các đồng nghiệp khác, những người mà bạn chưa bao giờ nói chuyện. Làm việc trong một phòng khác nếu công việc của bạn có chỗ ngồi tự do và thoải mái hơn. Làm gì đó vào các ngày trong tuần và cuối tuần khác với thông thường. Nuôi dưỡng những thói quen khác nhau, như tập thể dục hàng ngày, nghe bản tin mỗi sáng, đọc sách,…
Cuộc sống vốn dĩ vô cùng nhiều thách thức. Hãy chấp nhận rằng thế giới mà mình đang sống không phải thế giới trong bất kì câu chuyện cổ tích nào mà tốt hơn là tạo động lực cho bản thân, để cuộc sống tốt hơn. Vượt qua càng nhiều khó khăn, biến cố tất yếu con người ta càng mạnh mẽ hơn, có bản lĩnh hơn, sống tốt hơn.
Nam Phương
